Samedi 27 Août

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Les foulées de la grotte à Jules à Vignats (14)

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La grotte à Jules, j’ vous raconte pas tout le monde connaît la grotte Jules avec ses 2 tours de 5 km et la montée de plus d’ un km à franchir 2 fois avant la ligne d’ arrivée, bon ça ca va !, mais avec cette chaleur caniculaire rien ne va plus, pire que l’ année dernière où déjà il avait fait très chaud, là cette année c’ était le four… thermostat 34 degrés et une bonne demi heure de cuisson pour les plus rapides voir une heure et plus pour les durs à cuire comme Robert Gibello par exemple, Chapeau à notre Roberto, il termine 122ème en 1 h 12, 3ème V4 ( Non ! moi je dis non, pas 3ème V4.. 1^er V5 ).

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Pour d’ autres c’ était trop la calor !, bon nombre ont préféré s’ arrêter en cours de route, Christian Rouelle a eu cette sagesse et il a eu raison. On a annoncé plus de 180 coureurs au départ paraît-il, seulement 133 auront franchi la ligne d’ arrivée, de plus je pense que beaucoup d’ inscrits on préféré rester chez eux avec une bonne boisson rafraîchissante.

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Sinon, chez nous, les Aspététistes , même si c’ était pas du tout cuit ! nos p’tits gars ce sont plutôt bien comportés dans cette fournaise. Franck Garel, Florian Mary et David Herbinière ont formé un beau trio en rouge et noir sur une bonne partie du parcours , Florian et David ont dû prendre un peu de recul et laisser filer Franck . Au final Franck termine 14ème en 43 mn 51 s. Florian est 19ème en 45 mn 13 et David 21ème en 45 mn 58 s.

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Pas tellement loin derrière les jeunes, notre V3, Michel Rieux, n’ a pas loupé son podium et termine sur la 2ème marche 26ème au scratch en 47 mn 02, j’ ai vu Michel à l’ arrache dans la dernière montée, coudes largement écartés le visage grimaçant sous l’ effort, une sacré volonté ce Michel.

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En 40ème position on retrouve notre crossman Philippe Mayet , lui m’ a paru relativement facile malgré la chaleur, de bon augure pour la saison de cross à venir, il finit son parcours en 49 mn 27.

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Sur la photo du groupe, on peut voir Robert Lévesque. Mal-en-point il a dû s’ arrêter à cause d’ une forte douleur à l’ épaule, souhaitons lui un prompt rétablissement.

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Dimanche 28 Août :

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La Méridienne à Cresseveuille (14)

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Tout le monde connaît Cresseveuillle… non ! c’ est dans le Calvados….. toujours non… ! Alors bon j’ explique pour ceux qui ne connaissent pas, à la sortie d’ Argentan, direction de Paris, il y a une stèle indiquant le méridien de Greenwich, là vous sortez votre boussole, direction plein nord dans l’ axe du méridien vous marchez 50 à 60 bornes et vous arrivez en plein sur la méridienne à Cresseveuille, sinon avec votre GPS en mode satellite vous zoomez très fort sur l’ endroit indiqué et vous trouverez un charmant petit village Cresseveuille ( 264 habitants ) , en plein pays d’ Auge, la méridienne c’ est là, une boucle de 5 km à 90 % plat avec une pente à fort pourcentage à parcourir 2 fois pour le 10 bornes.

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Curieusement, Thomas Chaplet qui est allé exercer ses talents sur cette course ne parle pas de cette fameuse pente à fort pourcentage, cela n’ a pas dû le déranger outre mesure. A ce propos je laisse Thomas vous raconter sa course !

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Comme traditionnellement, je vous envoie mon résultat de la course d’aujourd’hui. J’étais disponible ce dimanche et je me suis inscrit en dernière minute à cette toute petite   course de la Méridienne, avec 70 partants seulement pour le  10 km. Je cherchais surtout à rompre avec la monotonie des entraînements solitaires. Mauvaise pioche pour moi, car sur les 10km, je pense avoir couru seul durant 9.7km. Maxence Hardoin et les frères Ruel se sont détachés dès le départ et je ne les ai eu en point de mire que brièvement. J’ai donc couru seul et dans un relatif confort puisque bénéficiant d’un petit matelas sur mes poursuivants. Je termine donc ce 10km en 4ème position avec un chrono de 38’52”.

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Bonne soirée,

Thomas

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RAPPEL : Beaucoup se posent encore la question comment s’ inscrire quand on veut participer à une course, sachant que c’ est Milène notre secrétaire à l’ ASPTT qui prend en charge les inscriptions. vous lui envoyez un mail à l’ adresse qui vous a été communiquée à cette intention.

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Vous lui adressez votre demande suffisamment tôt pour qu’ elle puisse faire les inscriptions au plus tard le mercredi de la semaine précédent la course.

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Sinon, vous pouvez toujours nous faire part de votre demande nous transmettrons à Milène mais toujours avec la même recommandation : le dire suffisamment tôt.

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Consultez le calendrier des courses sur Normandie course à pied et prévoyez vos participations à l’ avance.

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Dernière chose, vous pouvez dés maintenant renouveler vos bulletins d’ adhésions, n’ oubliez de joindre votre certificat médical au bulletin d’ adhésion.

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