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7 et 8 mars 2020

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Les trails des collines normandes

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Samedi 7 mars l’ association CAP Condé en Normandie a offert aux amateurs de trails et de courses nature trois beaux parcours de 30, 20 et 13 km empruntant route, forêt et chemins aux alentours de condé sur Noireau.

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David Herbinière est allé siffler la haut sur la colline ( Joe Dassin 1970) sur le trail des faucons 30 km et 750 m de dénivelé + , et il a sifflé tant qu’ il a pu !

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Joe Dassin … oups ..David H !

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Trail des collines normandes, engagé sur le 30 km et avec une météo plus que confortable, je termine 36 ème sur 173 participants en 2h50mn 40 . Je suis satisfait car suite au trail des loups, j’apprehendais la distance et surtout le dénivelé à +832m au final. Mais vu mon dossard, la situation ne pouvait être que renversante ???????? et ce fut le cas, une course ne fait pas l’autre. J’ y ai pris vraiment beaucoup de plaisir malgré une fin dans le dur.

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C’est un peu la même chanson pour Franck G-L-D qui lui est allé siffler sur la colline du trail des éperviers 20 km et 450 m de dénivelé et il a attendu attendu …. que Myriam arrive ! mais pas tant que çà !

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Myriam :

Une jolie petite balade hier au Trail des Collines Normandes sur le 20km pour Franck (18e/210) et moi (38e et 1ere femme ????)…

Merci à l’organisation pour ce parcours sympa avec de bonnes patates et beaucoup de relances!

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Chrono pour Franck 1 h 38’ et 1 h 45 Pour Myriam qui visiblement aime les patates  mais ses forces ne « s’ effritent » pas pour autant puisqu’elle termine 1ème féminine vêtue de son beau maillot orange.

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D’autres de nos amis sont eux aussi allé siffler sur les collines du trail des éperviers , Marc Lemarchand est 26ème en 1 h 40 ‘ et Benoît Fortier 39ème en 1 h 46’.

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Trois maillots rouge et noir ont participé à la foulée verte en Druance 13 km,

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Michel Rieux est 48ème en 1 h 11 mn. Mélanie et Jean-François Henry ont couru ensemble ce parcours nature , même classement et même chrono 94ème en 1 h 23 mn.

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Pas de nouvelle de ce beau trio mais je pense qu’ils ont pris plaisir à participer à cette course nature, je crois savoir que Michel termine 1^er M6. Quant à Mélanie et Jean-François c’est du plaisir partagé en famille … grand bien leur fasse !

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la Robert le diable à Moulineaux (76)

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la 7ème édition de la Robert le diable a eu lieu ce dimanche 8 mars

Courses nature à 95 % sur chemin en milieu forestier de 15 km ou 30 km

Trail 30 km : 9h00 (dénivelé + ~1150m), Trail 15 km : 10h00 (dénivelé + ~620m),

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Voila ce qu’ en disent les organisateurs : Cette fois encore les parcours étaient exigeants et la difficulté a été accentuée par le terrain gras des pluies des jours précédents.

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Le résumé de Véronique :

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Contre toute attente pas trop de boue et une météo clémente.

Sur le 15 km Liliana et Séverine se sont fait plaisir. En 1h54 pour Liliana et 2h14 pour Séverine.

Franck attend des jours meilleurs. Il a bouclé le 30 km en un peu plus de 3h30.

Pascal et moi sommes tête en l’air. Nous avons raté une bifurcation. Résultat 23km et déçus.

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Mais pourquoi être déçu ! Surtout que les organisateurs avaient tout prévu et vous l’ avez annoncé :  « Vous avez bien mérité votre petite récompense »

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la Bière ” Robert le Diable “

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     À apprécier et à consommer avec Modération (et avec qui vous voulez !.)

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Mais pour arroser vos performances pas question de trinquer sans Nicolas Catherine c’est lui le champion du jour en rouge et noir sur le 15 km, il arrive classé 29ème avec un chrono de 1 h 32 bravo Nico !

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