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les foulées Montsort, les 10 km de Vire, les foulées de la cathédrale à Chartres

Vendredi 27 juin 2014 :

Les foulées de Montsort à Alençon

la 15ème édition des foulées de Montsort s’ est déroulée vendredi soir dans la capitale Ornaise sur le même schéma que les années précédentes 3 tours de 2.840 km pour une distance de 8,520 km.

Sur ce parcours tout en relances c’ est le sociétaire de l’ A3 Alençon Eddy Cloutier qui s’ est imposé à domicile en 26 mn 54 s.

Deux belles places d’ honneur sont à mettre à l’ actif des coureurs de l’ ASPTT.

les foulées Montsort

Jonathan BOTHET 21ème en 30 mn 39 s. et Florian Mary MARY 28ème en 30 mn 56 s.

Bravo Jo pour ta prestation et que dire de la prestation de ton copain Flo qui te suit à 17 s.

Le vieux ” grognard ” comme dit Marc ne s’ en laisse pas compter par le p’tit jeune du club, malgré quelques années de plus au compteur ( 13 exactement)

Michel LETOULLEC termine dans le peloton, 147ème avec un chrono de 37 mn 58 s.

233 concurrents ont terminé cette épreuve.

Samedi 28 Juin  2014 :

Les 10 km de Vire (14)

Serge LAHIGUERA a fait le déplacement à Vire pour participer au 10 km Crédit agricole de Normandie organisé par l’ USM athlétisme.

Serge termine 43ème des 120 participants à cette épreuve avec un chrono de 43 mn 49 s.

” Sans forcer parait il ! alors attention vendredi au 10 km de Falaise, là ce sera au taquet, à fond sur 10 bornes !”   ALLEZ SERGIO “

Les foulées de la Cathédrale à Chartres (28)

Seb fait son show sous la pluie 

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A 20 h 30 samedi départ des foulées de la cathédrale avec une première cette année, la pluie s’ est invitée pour cette soirée sport dans la ville de la  lumière et du parfum.

Une course urbaine de 9,300 km en centre ville de Chartres, un circuit de 3,100 km avec une bonne côte de 300 m à parcourir 3 fois.

Un gros succès populaire avec 1400 partants, un record de participants pour cette 20éme édition.

Parmi eux notre ASpététiste de talent Sébastien NAVET a réalisé une très belle course en s’ inscrivant à la 30ème place des 1278 concurrents classés, avec un chrono de 34 mn 41 s. Une très belle prestation compte tenu des compétiteurs de haut niveau présents sur cette épreuve remportée par Saïd Lazaar en 29 mn 17 s.

Sébastien, dis nous ton secret…! moi je crois savoir.. ” Le trophée Baracchi”  eh oui c’ est là dimanche dernier que tu as finalisé ta prépa en travaillant ta pointe de vitesse ?

En tout cas… ,  moi je dis bravo pour ta perf !

Le résumé de Sébastien

Me voila revenu en famille à OCCAGNES et je suis même en vacances jusqu’ au 17 Juin , Ouf du repos.

Sinon j’ai profité d’être dans l ’eure et loir à DREUX ou je travaille pour aller participer pour la première fois aux foulées de la Cathédrale à CHARTRES.
Tout d’abord , la météo avec un temps horrible et une pluie sans cesse depuis l’ échauffement jusqu’ au moment de se changer.
Ensuite l’épreuve, un parcours de 3.100 Km à parcourir 3 fois pour 9.3 km.
Le circuit était difficile avec une montée très exigeante de 400/500 mètres environ vraiment casse pattes.
Pour vous dire , je compare cette montée à la côte de saint Eugénie à coté du bourg saint léonard pour ceux qui connaissent.
Ensuite une descente et quelques lignes droites dans les rues de CHARTRES.
j’ avais de bonnes sensations et je termine 30 ème sur 1200 participants en 34’41 secondes avec un plateau assez relevé avec ses coureurs du 28, pour info c’est Said LAAZAR qui remporte l’épreuve, impressionnant le garenne.
Par contre il a fallu zigzaguer autour des doublés dans le dernier tour, un peu pénible, mais bon chacun son niveau.
Je suis vraiment content de ma prestation car je n’ai pas fait beaucoup d’épreuves depuis le début de l’année, à coté de cela je me suis bien entrainé.
J’ espère faire une bonne deuxième partie de saison à partir de septembre.

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