My ASPTT

Les courants de la liberté à Caen et le trail de Vernouillet (28)

Dimanche 14 juin 2015 :

Les courants de la liberté

Les courants de la liberté ont à nouveau tenu toutes leurs promesses en proposant ce dimanche à tous les coureurs de la région 3 magnifiques courses.

Sur le 10 km, notre « leader » Thomas Chaplet a confirmé tout son talent en terminant à la 8ème place sur plus de 3600 participants dans un excellent chrono de 34’06’’. Michel Rieux, après un mois de coupure, finit 163ème en 41’43. Non moins talentueuse, Myriam Garel Le-Dylio pulvérise son record sur la distance, elle termine 242ème en 44’01’’. Où s’arrêtera-t-elle ?

Lydie Coulange, malgré une blessure, a souhaité participer à la fête. Elle termine ce 10km en 48’01’’ frustrée malgré tout de ne pas disposer de toutes ses capacités.

Sur le semi-marathon, le leader des rouges est Marc Maulavé qui après une préparation particulièrement sérieuse, réalise une excellente course terminant 101ème sur 4000 coureurs en 1h25’.

Le champion et son fiston

Le champion et son fiston

Florian Mary qui n’a pas pu se préparer comme il l’aurait voulu finit à la 146ème place en 1h28’. Christian Rouelle termine 279ème en 1h31, suivi de près par Alain Taillefer 306ème en 1h32. On retrouve ensuite Cédric Le Déan à la 501ème place qui grâce à Christian Coulange qui a eu la gentillesse de l’accompagner réussit à améliorer son chrono sur la distance. Ils finissent tous les deux en 1h37. Ludovic Robichon est lui 752ème en 1h41 et Martin Lacoste 820ème en 1h42.

Eric Fagard réussit lui aussi un excellent semi et bat son record en 1h44. Bravo à tous.

Il nous fait part de ses impressions :

Mauvais départ car pas bien placé j’étais à environ 150m des meneurs 1h45, après avoir fait un effort pour doubler les gens j’arrive enfin à récupérer les meneurs au 1km500, je les double et j’ai calqué ma course sur 5mn au km et j’ai réussi dans l’ensemble à mis tenir.

Petite faiblesse lors de la traversée de Mathieu, on rentre dans le village au 10.5km et on en ressort au 14km, c’est interminable de plus au 12éme km j’ai eu un point de coté, qui heureusement est parti très vite.

Au 19 km le mouvement d’allure 1h45 m’ont rattrapé et je n’ai pas pu accroché, dommage mais je suis vraiment content de cette course.

Maintenant préparation pour le marathon de Tours.

Eric

Le trail urbain de Vernouillet (28)

Autre lieu, autre homme fort du club, Sébastien Navet a participé au trail urbain de Vernouillet dans l’Eure et Loir sur une distance de 18 km qu’il a bouclée en 1h12 à la 3ème place du classement final et premier de sa catégorie.

Le commentaire de Sébastien :

Étant retenu pour des raisons professionnelles sur DREUX, je n’ai pas pu participer à la Pégasus alors que je l’avais coché en début d’année sur mon programme.Alors j’ai participé au trail de VERNOUILLET (28) sur un 18km.Ce qui est bien, c’est que les coureurs du 28 me connaissent pas ou peu et sont surpris de voir un maillot de l’ASPTT ARGENTAN.Je termine 3ème de ce trail et 1er Senior, les vétérans sont costauds.J’ai fait course commune avec un Marocain répondant au nom de LARABI Ali, peut être connu pour certains d’entre vous.Nous étions une centaine sur cette première édition sur un parcours agréable mais à la fois difficile avec ses  300 mètres de dénivelé.Je boucle ces 18 km en 1h12 et j’ai pris du plaisir sur ce parcours qui était varié de routes, chemins, champs et escaliers.

J’espère que les coureurs du club ont  gazé à Caen, je regarderai ca de près dès demain.

bonne semaine à tous et au plaisir.

Seb

 

Commentaires

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Nos partenaires

Suivez nos actualités

Les partenaires de l'ASPTT Fédération Omnisports

Contrat d'engagement républicain

Nous utilisons des cookies pour vous offrir la meilleure expérience possible. Si vous ne souhaitez pas accepter les cookies ou en savoir plus sur leur utilisation, cliquez sur « Personnaliser les cookies ».

Cookies