Vendredi 4 juillet 2014.
les 10 km de Falaise (14)
Vendredi soir le départ de la 14ème édition des 10 km de Falaise a été donné à 20 h 30 au pied de l’ église dans le quartier Guibray, un parcours totalement plat propice aux performances si ce n’ est que le temps lourd de vendredi soir en a décidé autrement, seuls les plus aguerris ont pu tirer leur épingle du jeu à l’ exemple de Florian Mary qui réalise un bon chrono de 39 mn 03 s et termine à la 43ème position sur 245 concurrents classés au final.
Michel Rieux, toujours sur les podiums termine 1er vétéran 3 et 85ème au scratch avec un chrono de 42 mn 56 s.
Serge Lahiguéra est 99ème en 43 mn 53 s. Loïc Leprince est 174ème en 49 mn 03 s, et Tony Samson 183ème en 50 mn 08 s.
Dimanche 6 juillet 2014.
Les foulées de la voie verte à Alençon – Valframbert (61)
Dimanche en fin de matinée, 3 coureurs de l’ ASPTT sont allés fouler la voie verte entre Alençon et Le Mêle sur Sarthe en participant à l’ épreuve des 10 km, un parcours relooké cette année mais toujours avec l’ arrivée au lac du pays Mêlois, une 4ème édition copieusement arrosée par les averses incessantes de ce dimanche matin.
C’ est donc sous la pluie que Ludovic Robichon a franchi la ligne d’ arrivée en 21ème position avec un chrono de 42 mn 15 s.
Franck Garel s’ est lui aussi invité sous la pluie il termine 28ème en 43 mn 27 s.
Et notre toujours jeune vétéran 3 Michel Maratra termine 157ème en 59 mn 05 s.
199 concurrents ont terminé ce 10 km.
Maintenant place aux vacances pour la majeure partie de nos athlètes. Rendez vous est donné dés la fin du mois d’ août pour la rentée sportive avec cette année l’ affiliation de l’ ASPTT à la FSGT pour permettre aux personnes qui le désirent de participer à la prochaine saison de cross.
“Bref je n’ ai pas dis grand chose… mais vous, si vous avez quelque chose à dire ne vous gênez pas, les pages du site ASPTT vous appartiennent.”
Autrement dit, tu ne t’es pas “foulées”, Jean….
Sinon, à l’heure des exams en tous genres, mention à Ludo qui finit dans un bel état de fraicheur son 10 bornes …
Sinon, aperçue au bord du lac, une future recrue de l’ASPTT, qui courait aux cotés de son mari, (mari, prof de français, donc… en VACANCES !!!) Et une féminine de plus pour le Baracchi 2015… Ca marche !
ENCORE UN WEEK END TOUS DE ROUGE SUR LES COURSES bravo a ceux qui on couru falaise et les foulées ( mais ils sont fou c est aspttiste lol) il fallait en vouloir dimanche pour aller courir au mêle quel déluge enfin plus sur le semi nous sur le 10km on a échappé au plus gros hihihi on a juste eu le droit a la pluie fine
bon Ludovic tu m énerves, comment tu as drôlement progressé, alors qu avant on était du même niveau y a 1 an grrr donne moi ton plan marathon la que je m y colle 😉 hi hi hi en tous cas belle perf bravo
pour ma part j ai joué la prudence et abandonné (ce que je déteste faire )car pti douleur mais a cause d une bêtise ( c est tous moi ça hi hi hi )
hééééé tu as vu marc j ai arrêté au lieu de faire ma tête de vache et continué ( bon je t avoue que ca m a fait chier mais bonne décision a dit le sage hi hi hi )
bon je vais arrêter de dire des bêtises et vous souhaiter a tous mes amies aspttiste de bonne vacances car héééé oui nous la petite famille coulange on part samedi retrouver le soleil ,enfin normalement 😉
je vs souhaite bonne course pour ceux qui en on en tête et sinon bon repos a tous et bonne vacances
on vs dit en sept a font pour les cross hein M sieu Cédric 🙂
bisous tous le monde
lydie
oui un petit clin d œil a Jean ….
j adore ton petit montage photo qui défile
tu t amuses toujours aussi bien hi hi hi
Sur l’ animation des “rouge et noir” à Falaise il y a une photo avec deux “intrus” … cherchez l’ erreur !
Félicitations à l’ élève Ludo, très sérieux et appliqué, en progrès constant, à amplement mérité son passage en classe supérieure….. résultats à confirmer dès le 1er trimestre à la rentrée 2014-2015…!